Categorie overzicht: Lichaam
Britt voelt zich schuldig over ongezond eetpatroon kind: “Geen tijd om te koken. Laat staan gezond”
Je kunt geen tijdschrift of krant openslaan zonder iets te lezen over goede voeding. En vooral wat slechte voeding met je kan doen. Als je pakjes of kant-en-klaar maaltijden in je winkelwagentje mikt, word je hoofdschuddend aangekeken. Britt zucht. “Ik ben zo’n moeder die regelmatig naar gemaksvoeding grijpt en dat mijn kind voorschotelt. Simpelweg omdat ik […] Lees meer
Vijf redenen waarom spinning jouw nieuwe hobby zou moeten worden
Meer dan dertien jaar geleden verhuisde ik van het Gooi naar Voorburg. Om meer mensen te leren kennen, wandelde ik de plaatselijke sportschool binnen en schreef me in. Op zeer geavanceerde apparaten, die middels een sleutel mijn resultaten bijhielden, deed ik oefeningen. Regelmatig maakte fitnessinstructeur Liesbeth een praatje. “Doe je vrijdag een spinninglesje bij me […] Lees meer
Claire (43): ‘Ik wil zo graag mijn bikini aan maar ik schaam me voor mijn lijf’
Zal je net zien dat uitgerekend dit jaar een tropische zomer wordt verwacht. Claire is dol op zon en zit er graag in. Het liefst in bikini. Maar de laatste twee jaar is ze flink aangekomen en ze schaamt zich daarvoor. “Toen mijn buurman laatst op een zonnige dag onverwachts voor de deur stond, mij […] Lees meer
Elke maand een beautybox in de bus zorgt voor heerlijk geluksmomentje
Soms is het gewoon hard nodig om jezelf in de watten te leggen. Jezelf iets te geven waarvan je blij van wordt. Ik word gelukkig van verzorgingsproducten en make-up. Niets fijner dan een romige crème of een masker dat weet wat ‘ie moet doen. Blij verrast was ik toen ik hoorde van het bestaan beautyboxen […] Lees meer
Pascale (30) haar maagdenvlies sloot haar vagina volledig af
“Ik kom uit een gezin waar nooit een woord over seks werd gesproken. Mijn ouders zijn streng gelovig en hebben mijn zussen en mij ook zo opgevoed. Ik was achttien en had geen idee wat vrijen was en hoe een piemel eruit zag.” Pascale staart uit het raam. “En tot overmaat van ramp had ik […] Lees meer
Vijf problemen waar mensen die achttien kilo afvallen tegenaan lopen
Ik had werkelijk nooit gedacht dat ik zou kunnen opschrijven: ik ben achttien kilo afgevallen. Achttien kilo. Dat is het gewicht van een kleuter. Van drieënhalve zak aardappels. Van achttien pakken suiker. Het is fijn dat ik die ballast kwijt ben, maar wie denkt dat mijn leven nu over rozen gaat, heeft het mis. Eind […] Lees meer
Eveline (25): ‘Wanhopig tikte ik in op google: ‘MS. How to handle it?’
Jarenlang had ze vage klachten. De ene keer geen gevoel in haar arm, de andere keer gevoelloze benen. Klachten die kwamen, maar ook weer verdwenen. “Het kwam in golven. Als ik naar de huisarts ging, voelde ik me een aansteller ook omdat hij niet wist wat het kon zijn. Het is nooit goed uitgezocht,” vertelt […] Lees meer
Arlene (46): ‘Mijn man vindt het ineens ongepast als ik naakt door het huis loop’
Zodra de eerste zonnestralen in de lente door de wolken prikken, trekt Arlene haar kleding uit en gaat lekker in haar blootje zonnen. Ook loopt ze graag naakt door het huis. Haar kinderen weten niet beter en het is voor haar man Wilfred nooit een probleem tot een jaar geleden. “Ineens vond hij het ongepast […] Lees meer
Hoe weet je of je last hebt van genitale wratten?
Ineens zitten ze er: bultjes op bijvoorbeeld je schaamlippen of bij je vagina. Je haalt je schouders op en denkt: gaat vanzelf wel weg. Als ze er na een tijdje nog steeds zitten, begin je wat onrustig te worden. Wat is het? Is het ernstig? Besmettelijk? Je raapt al je moed bij elkaar en maakt […] Lees meer
Waarom Franse vrouwen niet dik worden
Het valt niet te ontkennen: Franse vrouwen worden niet dik. Natuurlijk zijn er uitzonderingen, maar over het algemeen geldt: Franse vrouwen drinken wijn, eten minstens drie keer per dag uitgebreid, sporten nauwelijks en toch blijven ze slank. De Franse paradox. In Waarom Franse vrouwen niet dik worden ontsluiert Française Mireille Guiliano het geheim achter de […] Lees meer
