Algemeen 26 aug 0

MINDFULNESS: Leven met aandacht

Dit voorjaar beschreef coach Paul Eykenduyn op deze site al een keer wat er met je gebeurt, als je het leven met geconcentreerde aandacht kan leiden.  Dat is de essentie van een cursus Mindfulness:Op praktische wijze leer je jezelf te concentreren op wat echt voor jou belangrijk is en je niet meer te laten afleiden […] Lees meer

Werk 18 aug 0

Deeltijdvrouwen willen meer flexibiliteit

Gaan vrouwen meer werken wanneer zij vaker zelf hun rooster kunnen bepalen? Dat is een van de vragen waarop de Taskforce Deeltijdplus antwoord hoopt te krijgen met in totaal 27 proefprojecten in diverse sectoren. De taskforce, die in april vorig jaar is begonnen, heeft tot doel vrouwen met een kleine deeltijdbaan te stimuleren meer uren […] Lees meer

18 aug 0

Het eerste online leescafe van Nederland opent haar deuren

Bookaccino.nl is het online leescafé, waar je heerlijk kunt rondhangen om te lezen, muziek te luisteren en je koffie te drinken. Even ontspannen dus. Verder word je dagelijks op de hoogte gehouden van de koffie-hotspots, leuke boekenwinkels (waar ook ter wereld), nieuwe CD’s, boeken- en muziekrecensies, leuke prijsvragen, schrijfwedstrijden, koffierecepten en ga zo maar door. […] Lees meer

05 aug 0

Schoolagenda tip!!

Net weer terug van vakantie en gisteren zijn de (gratis) schoolboeken voor de meiden gearriveerd. Volgende week de stad met ze in om wat schoolspulletjes te kopen. Natuurlijk gezellig lekker ergens lunchen, wat nieuwe kleren voor naar school kopen en nog eventjes vakantie vieren. Mijn jongste dochter is een groot fan van South Park en […] Lees meer

Gezondheid 05 aug 0

Verveling en stress leiden tot ongezond eten

Eten is erg afhankelijk van de stemming van een persoon blijkt uit een enquête van www.valtaf.nl . Ruim 60% van de 459 ondervraagden geeft aan ten tijde van verveling ongezond te gaan eten. Daarnaast is stress ook een typisch moment om te gaan eten, een derde geeft aan dit op zo’n moment te doen. Op […] Lees meer

Travel 30 jul 0

Nederlander neemt zorgen mee op reis

Tijdens de vakantie zijn de meeste Nederlanders niet geheel vrij van zorgen. Slechts 8% geeft expliciet aan zich tijdens een trip nooit zorgen te maken. Men maakt zich vooral zorgen om thuisblijvende familieleden of vrienden (29%), thuisblijvende huisdieren (26%), inbraak (25%) en om de planten / tuin (19%). Dat zijn enkele conclusies uit het Zomeronderzoek […] Lees meer

Lichaam 30 jul 0

Minder depressief door gewichtsverlies

Uit onderzoek blijkt dat mensen die depressief zijn en toch afvallen minder last hebben van de depressiviteit als ze gewicht zijn verloren. In het onderzoek werden depressieve en niet depressieve mensen met elkaar vergeleken die beiden een 6 maandelijks gewichtsverliesprogramma volgden. Ze verloren 8% van het begingewicht en gaven aan dat ze minder last hadden […] Lees meer

Algemeen 27 jun 0

Stap eens in de wereld van…….je kind

Vakantie, heerlijk! Het is bijna zover, we gaan er even tussen uit. Uit het gewone ritme, uit de dagelijks terugkerende routine van werk en school. De laatste periode is voor veel kinderen en ouders extra druk geweest. Een massa feestjes en andere happenings. Feestjes voor verjaardagen (het lijkt wel of de helft van Nederland in […] Lees meer

Voetbalmoeder Simone 27 jun 0

Gelukkig hebben we de foto's nog

Vorig jaar vierde de Rotterdamse vereniging Feyenoord zijn 100 jarig bestaan. Ter ere van dit jubileum zou het team van Bram er een toernooi gaan spelen. Een spannende gebeurtenis want er zou naast de grote Kuip gespeeld gaan worden. Dit ultramoderne trainingscomplex van de jeugd van Feyenoord heet Varkenoord. Bepakt en bezakt gingen we op […] Lees meer

Recensies 27 jun 0

Geluksblind, schitterend debuut Marian Mudder

Geluksblind, de debuutroman van actrice Marian Mudder, is een bitterzoete roman over de liefde. Geschreven met een grote dosis humor vertelt ze het verhaal van Isabelle en haar zoektocht naar geluk en de ware liefde. Daarmee haakt het boek in op het thema ‘de zoekende mens’ en geeft Mudder een humoristisch en sceptisch portret van […] Lees meer

1 506 507 508 528