Sandra

Health & Beauty 15 feb 0

Zwanger of niet? Deze 7 hints geven het antwoord zonder zwangerschapstest

Als je zwanger wilt worden en je bent een paar dagen over tijd, dan wil je natuurlijk zo snel mogelijk weten of er inderdaad een klein mensje in wording in je buik zit. Je kunt meteen naar de drogist of apotheek lopen om een test te halen, maar je lichaam geeft ook direct een aantal signalen af waaraan je […] Lees meer

Entertainment 15 feb 0

Gratis series en films kijken. Waar kan dat?

Kun jij je leven ook in 2 periodes indelen? Het leven zonder Netflix en het leven mét Netflix. Niet langer wachten tot er wat leuks op TV komt, maar instant happiness! Je bepaalt zelf wat je kijkt en wanneer. Ik word er echt gelukkiger van. Laatst wilde ik echter The Handmaid’s Tale kijken, maar die was niet […] Lees meer

Health & Beauty 15 feb 0

Slecht nieuws voor turnster Sanne Wevers

“Helaas heb ik niet zo goed nieuws” las ik zojuist op de Instagram van olympisch kampioene Sanne Wevers. Ze kampt al een tijdje met klachten aan haar rechterheup en been. De regerend Europees kampioene zal in april haar titel niet verdedigen in het Poolse Szczecin “Helaas heb ik niet zo goed nieuws 😔 Ik loop al een tijdje met […] Lees meer

Entertainment 15 feb 0

Wesley Sneijder gaat helemaal over de rooie tegen Sylvana Simons

“Uiterst correct! Een voorbeeld voor jonge voetballers.” Dat is het beeld dat ik van profvoetballer Wesley Sneijder heb. Echt een topper! Zowel binnen als buiten het veld. Maar gisteren ging hij op Instagram even helemaal los op Sylvana. En zag ik een heel andere Wesley dan ik ooit had gezien. Hij gaf zijn ongezouten mening over Bij1-politica Sylvana die […] Lees meer

Health & Beauty 14 feb 0

Sandra heeft respect voor Latoya: “Ik ben een 1.60 m lange, 109 kilo wegende hardloopster en ik krijg continu te maken met fatshaming.”

“Je gaat toch niet zo’n graatmagere vrouw worden met kortgeknipt haar?” vroeg een vriend me grappend toen ik hem vertelde dat ik nog wat af wil vallen vanwege mijn marathon. Mijn coach vertelde me namelijk dat 10 kilo minder gewicht een uur tijdwinst op de marathon kan betekenen. En dat is mooi meegenomen. Maar even los van […] Lees meer

kinderen 13 feb 0

De ex-vriendin van Kjeld Nuis reageert noodgedwongen op relatiebreuk

Boos is Jill De Robles over de manier waarop de pers omgaat met haar relatiebreuk met schaatser Kjeld Nuis. Eind 2018 bracht het stel naar buiten dat ze een punt achter hun relatie hebben gezet. Daarna brak de geruchtenmachine los. Op een hele akelige manier.  Goede vrienden met Joy Beune Geruchten gingen er dat Kjeld Nuis […] Lees meer

Baby's 13 feb 0

Eva Jinek: “Het is geweldig om borsten te hebben. Maar dit had ik niet verwacht”

Wat is die Eva Jinek toch een super stoer wijf. Eerlijk gezegd had ik niet verwacht dat zij mannen als Jeroen Pauw en Humberto Tan in de schaduw zou zetten. Maar ze flikte het en haar talkshow laat op de avond is een succes. En ondertussen is ze ook gewoon even moeder geworden en is […] Lees meer

Health & Beauty 13 feb 0

Hoe een eenvoudig griepje bij kinderen een longontsteking wordt

Meestal is een longontsteking bij kinderen na een week of twee wel genezen, maar het kan maanden duren voor een kind weer helemaal is hersteld. Het is belangrijk dat er herkend wordt dat een kind longontsteking heeft. Want een onschuldig lijkend griepje kan snel veranderen in een longontsteking. Goede voorlichting kan helpen om dat te herkennen […] Lees meer

Boeken 12 feb 128

Winnen! Het verlaten huis van Sarra Manning

Onze nieuwe bank stond er nog maar een uur en ik had mijn plekje gevonden. Dit gaat mijn hoekje worden waar ik wegkruip als ik TV kijk, even op mijn telefoon ga om te whatsappen of te Facebooken. Maar vooral ook de plek waar ik met mijn boek ga zitten. Heerlijk! Ik leg een dienblad naast […] Lees meer

Health & Beauty 11 feb 2

Sandra kan gerust een luisterboek inspreken als ze hardloopt :-)

Echt, er bestaan luie mensen die toch een marathon willen lopen. En ook mensen die een drukke baan en een gezin hebben en de uitdaging van meer dan 42 kilometer hardlopen aangaan. Ik mag mezelf een trainingsbeest noemen. En heb ook best tijd om veel te trainen. Ik kan uren afzien zowel in het zwembad […] Lees meer