Tag overzicht: Gezond Gezin

Algemeen 31 aug 0

Als kiloknaller de zomer uit

Cocktailtje hier, hamburgertje daar…  op de weegschaal na de zomer is altijd weer naar. Voor de vakantie schreef ik over mijn challenge, 5 kilo in 6 weken. Met dank aan Weight Watchers heb ik kilo’s lichter in mijn bikini over het strand kunnen paraderen. Helaas zijn de meeste tropische eilanden niet echt ‘student op dieet […] Lees meer

Gezond Gezin
Algemeen 11 jun 0

Mara’s bikini body challenge: vijf kilo in zes weken!

Mijn zomervakantie op meerdere tropische eilanden komt steeds dichterbij. Dit betekent niet alleen vijf weken lang niet werken, niet naar school en hopelijk geen regen, maar ook korte jurkjes, niets verhullende broekjes en sexy bikini’s. Met meerdere borrels, happy hours en paraderen op het strand in het vooruitzicht slaat de dieet paniek toe. Hoe krijg […] Lees meer