Tag overzicht: column

Health & Beauty 02 nov 1

BodyBalance: bekkenrekker of kurkentrekker?

Tot gisteren was alles normaal. Ik had twee armen, tien vingers, één hoofd en twee ogen. Ik stond op zonder zorgen, zonder vragen en over het algemeen ook zonder antwoorden. Aan deze ‘werkelijkheid’ kwam gisteren een einde. Gisteren was de dag van mijn eerste BodyBalance les. Vanmorgen werd ik wakker als een nieuwe vrouw. Mara, […] Lees meer

Algemeen 17 feb 2

Bikini-klaar in juni 2012?

Jakkes, die weegschaal. Elke keer weer zorgt dat helse ding ervoor dat mijn ego langzaam -centimeter voor centimeter- dieper de grond in wordt geboord. Na iedere zomer en kerstfeest was ik weer een kilo zwaarder. Kilootje in mijn koffer en een kilootje onder de kerstboom. Eén kilo per halfjaar lijkt niet zoveel, maar als je […] Lees meer

Algemeen 12 jan 6

BodyCombat: Ultimate workout or Ultimate flirtout?

Ook al ben ik pas 19, vandaag voel ik me als een vrouw van 86 die door minstens 3 treinen is geschept. AUW! Mijn arm optillen is onmogelijk, uit bed stappen lukt niet meer en zelfstandig van de wc opstaan is een grotere uitdaging dan ooit tevoren. Gênant? Ja behoorlijk! Onhandig? Dacht het wel! Iets […] Lees meer

Wine & Dine met Marja 10 jan 1

Wijntrends voor 2012, column Marja

Een heel nieuw jaar! Oh ik heb weer zo’n zin in het nieuwe jaar. Inmiddels al weer voor ruim een week versleten, is het niet echt nieuw meer te noemen, maar toch. De sociale media pruttelen weer in volle gang, de cursussen lopen vol en daarnaast mag ik zelf ook nog op cursus…. Van mezelf. Vlinder-in-de-buik-gevoel […] Lees meer