Categorie overzicht: Health & Beauty

Health & Beauty 06 jul 0

Hoe overtuig ik mijn partner zich te laten behandelen voor zijn verslaving?

Als je zelf niet verslaafd bent of ben geweest, is het bijna niet voor te stellen hoe het is om met een verslaving te leven. Verslaving is een vreselijke en hardnekkige ziekte, die zonder de juiste behandeling eigenlijk niet te overwinnen is. Niet alleen voor de verslaafde zelf is het een hele nare ziekte, ook […] Lees meer

Health & Beauty 06 jul 0

Hoe gevaarlijk is zwemmen in water met blauwalg echt?

Mijn moeder Sandra en ik trainen voor een triatlon in september. We gaan dan 1,5 kilometer zwemmen, 40 kilometer fietsen en 10 kilometer hardlopen. De ene dag kijk ik er enorm naar uit en weet ik zeker dat het me gaat lukken. De andere dag heb ik het idee er nooit klaar voor te zullen […] Lees meer

Health & Beauty 06 jul 1

Veran deed vorig jaar een zelfmoordpoging: “Ik had meteen spijt en heb 112 gebeld”

Vorige zomer zag Veran (33 jaar) het allemaal niet meer zitten. “Ik kampte al jaren met depressies, was mijn baan verloren en mijn vader was gediagnosticeerd met Alzheimer. Alles in één zomer.” Veran legt haar armen op tafel, waardoor het litteken op haar arm goed zichtbaar is. “Ik kijk er elke dag, om me aan de grootste […] Lees meer

Health & Beauty 01 jul 0

Ernstig tekort aan drinkwater in Oost-Afrika; wat kun jij doen?

Toen ik las dat dagelijks veertienhonderd kinderen in Oost-Afrika sterven door vervuild drinkwater, ging er een schok door mijn lijf. Veertienhonderd! Amref werkt aan een gezond en sterk Afrika. De non-profit organisatie is een petitie gestart en roept iedereen op deze te ondertekenen. Dat je kind sterft omdat het water dat je het geeft is […] Lees meer

Health & Beauty 30 jun 1

Dit is de reden dat je ’s nachts geen BH moet dragen

Als jong meisje kreeg ik van mijn moeder al het advies om ’s nachts mijn BH uit te trekken. Waarom? Ik weet het eigenlijk niet. Ik deed het gewoon en vond het ook wel lekker om mijn borsten de vrije ruimte te geven :-). Nu las ik van de week een artikel op Viva.nl dat het […] Lees meer

pittig eten gezond
Health & Beauty 28 jun 2

Waarom pittig eten zo gezond voor je is

Al jaren ben ik dol op pittig voedsel. Het begon als kind al, toen ik steevast een laagje sambal op mijn boterham met pindakaas smeerde. Toen wij meer gingen reizen en steeds vaker uit andere keukens gingen eten, nam mijn liefde voor pittig eten verder toe. Bij ons thuis eten wij inmiddels extreem pittig. Sambal […] Lees meer

mond open opdoen mascara
Health & Beauty 28 jun 1

Waarom heb je altijd je mond open bij het opdoen van mascara?

Ik ben momenteel een hele fijne mascara aan het testen: Friday Mascara. Online las ik er hele goede reviews over en ik was dan ook benieuwd of ik er zelf net zo enthousiast over zou zijn. Ik ben  nu nog even flink aan het testen, maar er volgt een artikel met mijn bevindingen! Tijdens het […] Lees meer

tampon 2 weken vergeten
Entertainment 27 jun 11

Manou vergat haar tampon en liet hem twee weken zitten: “Pas toen ik doodziek in het ziekenhuis kwam, werd hij ontdekt”

Het maandelijks terugkomende feestje is voor de meeste vrouwen alles behalve een feest. Vermoeidheid, een opgeblazen gevoel, lamlendigheid, buikpijn, stemmingswisselingen en soms zelfs echt ziek zijn… Het hoort er allemaal bij als je ongesteld bent. Gelukkig zijn er veel manieren om het minder vervelend te maken. Na drie tot vijf dagen is het ‘feest’ weer […] Lees meer

woonplaats bepaalt gewicht
Health & Beauty 27 jun 0

Mensen die hier wonen, hebben meer kans op overgewicht

We worden met z’n allen steeds zwaarder. Wist je dat we gemiddeld nu zo’n zes kilo zwaarder zijn dan 30 jaar geleden? Dat is een enorme stijging. Waar dit door komt? Minder beweging, meer bewerkt voedsel en een enorm voedselaanbod waardoor je verleidingen maar moeilijk kunt weerstaan. En hoewel ik vind dat je niet kunt […] Lees meer

Health & Beauty 22 jun 0

Voor de zomervakantie nog even een paar kilo kwijt? Zo pak je dat aan!

Nog een paar weken en dan barst de zomervakantie los! De laatste tien dagen van de vakantie gaan we naar Curaçao. Ik kan echt niet wachten om hier heerlijk tot rust te komen, veel met de kindjes te doen, te spelen in het zwembad en boekjes te lezen aan het strand. Hoewel onze reis nog […] Lees meer