Damespraatjes Damespraatjes

Categorie overzicht: Health & Beauty

Health & Beauty 12 nov 0

5 alternatieve manieren om vet te verliezen waar je nooit aan gedacht hebt

Wie gewicht wil verliezen en begint met sporten, kent de gouden regels van afvallen: veel water drinken, meer bewegen en minder eten. Al deze dingen moeten je helpen met het goed en gezond laten afvallen, dus blijf daar vooral mee doorgaan! Toch zijn er ook andere manieren om vet te verliezen waar je misschien niet […] Lees meer

Health & Beauty 12 nov 0

Slaapt jouw man slecht? Dan is hij mogelijk bovengemiddeld ‘mannelijk’!

Slapen is absoluut met stip mijn grooste hobby. Toen ik nog geen kinderen had was ik er niet zo mee bezig, maar sinds een jaar of vier koester ik elke minuut die ik krijg. De ene nacht is hier thuis beter dan de andere, maar over het algemeen moet ik zeggen dat de kids redelijk […] Lees meer

Health & Beauty 11 nov 1

Hoe kom ik plotseling aan haren op mijn kin?

Zonlicht is fijn. Maar zonlicht kan ook genadeloos zijn. En alles zichtbaar maken wat je eigenlijk liever verborgen wilt houden. Zoals kleine snor- en baardhaartjes. Bij een man is dat natuurlijk niet zo erg. Maar als je als vrouw vol in het licht staat en er prijkt plotseling een aantal baardharen weelderig op je kin, […] Lees meer

Onzeker over je uiterlijk
Health & Beauty 04 nov 0

Onzeker over je uiterlijk? Dit zijn de beste tips!

Veel mensen zijn niet 100 procent tevreden met hun uiterlijk. Is dit bij jou ook het geval en word je er zelfs een beetje onzeker van? Dat is natuurlijk enorm vervelend. Er zijn echter wel een aantal tips die je kunt onthouden als je jij graag zelfverzekerder zou willen voelen. Benieuwd welke tips dit zijn? […] Lees meer

Vaginale allergieën
Health & Beauty 03 nov 0

Vaginale allergieën: 7 dingen waar jouw vagina mogelijk allergisch voor is

Heb jij een allergie? Ik moet eerlijk toegeven dat ik er te veel om op te noemen heb! Zo krijg ik buikpijn van quinoa en rauwe appel, ga ik niezen van katten en graspollen en krijg ik astma-aanvallen van huisstofmijt en schimmels. Soms verbaast het mij dat ik er nog ben, haha! Laatst las ik […] Lees meer

Health & Beauty 03 nov 0

Arlene: ‘Mijn man vindt het ineens ongepast als ik naakt door het huis loop’

Zodra de eerste zonnestralen in de lente door de wolken prikken, trekt Arlene haar kleding uit en gaat lekker in haar blootje zonnen. Ook loopt ze graag naakt door het huis. Haar kinderen weten niet beter en het is voor haar man Wilfred nooit een probleem tot een jaar geleden. “Ineens vond hij het ongepast […] Lees meer

Haar 30 okt 0

Pluizig haar? Dit kun je ertegen doen

Natuurlijk droomt iedereen van een volle en vooral glanzende bos haar. Maar helaas hebben we veel vaker nog te maken met pluizig haar. Dit kan je niet alleen een onverzorgd uiterlijk geven, maar het betekent ook dat je haar extra kwetsbaar is. Hoe je wél voor die veerkrachtige, glanzende coupe zorgt? Wij geven je in […] Lees meer

hoofdhuid tips gezond
Health & Beauty 29 okt 0

5 tips voor een gezonde hoofdhuid

Je hoofdhuid is één van de gevoeligste onderdelen van je huid; het is dan ook erg vervelend als je hier last van krijgt. Je kunt bijvoorbeeld last hebben van een droge of jeukende hoofdhuid. Gelukkig kun je dit op een aantal manieren voorkomen. We zetten alvast wat tips voor je op een rij! 1. Veel […] Lees meer

vitamines
Health & Beauty 28 okt 0

Op deze manier vergeet je jouw vitamines NOOIT meer

Twee jaar geleden ontdekte ik dat ik een flink vitamine D tekort had. Het kwam uit een bloedonderzoek bij de huisarts, waarbij er eigenlijk naar iets heel anders gekeken werd. ‘Al je uitslagen waren goed, alleen zie ik dat je een flink tekort aan vitamine D hebt. Gebruik je al dagelijks een supplement hiervoor?’, vroeg […] Lees meer

skincare tools
Health & Beauty 25 okt 3

Dit zijn dé skincare tools die jouw skincare routine naar een hoger niveau tillen! (+WIN ACTIE!)

Sinds ik kinderen heb en er ’s nachts vaak uitmoet, heb ik regelmatig last van vocht in mijn gezicht. Vooral als ik ’s ochtends wakker word is het heel erg en herken ik mezelf soms bijna niet als ik dan gefotografeerd word. Zo rond 15:00 uur is alles redelijk ‘bijgetrokken’ en is vooral de huid […] Lees meer