Zie je iemand een theater of studio in glippen met een hele grote koelbox onder haar arm? Dan heb je dik kans dat dat Angela Groothuizen is. Nieuwsgierig naar de inhoud van de koelbox? Damespraatjes sprak met Angela op de Amsterdamse Overtoom, waar zij samen met Jeanine Lemmens, directeur van Weight Watchers, de opening verrichtte van de allereerste Weight Watchers Store in Nederland. En natuurlijk proberen we Angela de geheimen van haar koelbox te ontfutselen.
Al meer dan dertig jaar staat Angela als artiest aan de top. Ooit gestart bij de Howling Hurricane, maar wij kennen haar vooral als zangeres van de zeer succesvolle meidengroep de Dolly Dots. Later presenteerde ze vele succesvolle TV programma’s en de jeugd kent Angela vooral van The Voice of Holland. De Kindereditie van The Voice start deze week en haar muziek-theatershow voor 2012 staat alweer in de steigers: Angela en de Optigan.
Een erg druk en rijk gevuld leven waarbij regelmaat heel belangrijk is want Angela heeft ook nog 2 dochters, Nona en Lola. “Bij ons thuis wordt er altijd om 6 uur gegeten, ook als ik er zelf niet ben. We houden erg van lekker eten, met veel mensen aan tafel, maar we eten wel gezond. Ik probeer mijn meiden er ook echt bewust van te maken wat wel en wat niet gezond is. Pas geleden ben ik begonnen met het Pro Points 2.0 programma van Weight Watchers. Lekker en gezond eten en helemaal niet zo bewust bezig zijn met lijnen. Een dag per week hoef je zelfs geen punten meer te tellen, als je maar de producten met het groene logo eet”.
Halverwege de maaltijd is er altijd even een pauze aan tafel bij Angela. “Als je snel achter elkaar eet, merk je vaak niet dat je eigenlijk al verzadigd bent. Neem je halverwege even een pauze dan haal je meer voldoening uit je maaltijd.”
Tegenwoordig kun je op heel veel manieren Weight Watchers “doen”. Angela: “Ik werk met de Weight Watchers App die sinds kort beschikbaar is. Dat helpt enorm. Verder heb ik iedere week mijn Weight Watchers groepje bij mij thuis, dat wordt begeleid door Elly. Elly en ik zijn er iedere week en verder wisselt de samenstelling van de groep regelmatig.”
Tja, die koelbox….. We zijn toch wel heel benieuwd wat daar in zit. Angela: “Ik ben veel onderweg en de verleiding is dan groot om iets makkelijks, dat op dat moment wordt aangeboden, te eten. Ik neem nu mijn eigen koelbox mee met onder andere bietensalade, soep, bonensalade, quiche, volkoren pasta. Lekker en gezond!!”.
