Maandag is meestal een zware dag voor mij. In het weekend heb ik nogal eens de neiging om te veel te eten en te weinig te slapen. Niet echt gezond, haha! Op die helse maandagochtend word ik dan ook vaak met wallen tot op mijn knieën wakker. Gelukkig heb ik een aantal manieren gevonden om er rond het middaguur weer (redelijk) normaal uit te zien. Hier 9 handige tips én een filmpje waar de tips uitgelegd worden. Ook worden er nog een aantal extra tips gegeven die niet in dit artikel genoemd worden. Zeker de moeite waard!
1. Drink veel water
2. Minder het eten van zout
3. Slaap volgens een consistent schema
4. Slaap met je hoofd op twee kussens
5. Verschoon je bed elke week
6. Drink groene of zwarte thee, zet de zakjes in de ijskast en gebruik deze later om op je ogen te leggen wanneer je ligt. Doe dit 5 tot 10 minuten.
7. Wrijf niet in je ogen
8. Leg komkommerschijfjes op je ogen
9. Leg schijfjes aardappel op je ogen
Wil je nog meer goede tips om je donkere kringen en rimpels te verminderen of meer uitleg krijgen over de bovenstaande tips? Bekijk dan snel deze super fijne video!
Lees ook:
- Ka test Nivea Q10 en zoekt mensen die gratis mee testen
- Hoofdpijn en vermoeide ogen? Misschien helpt een beeldschermbril
