Toen ik moeder werd van mijn oudste dochter wist ik één ding heel zeker: ik wilde borstvoeding geven. Ik had een borstvoedingscursus gevolgd, las alles wat ik erover kon vinden en was vastberaden om het te laten slagen. Want overal hoorde ik hetzelfde: borstvoeding is de beste voeding voor een baby. En dat klopt ook. Borstvoeding bevat voedingsstoffen, antistoffen en enzymen die perfect zijn afgestemd op een baby en heeft allerlei gezondheidsvoordelen voor moeder en kind.
Toch liep het bij mij anders
Ondanks hulp van de kraamzorg, adviezen van een lactatiekundige en eindeloos aanleggen, lukte het simpelweg niet goed. Mijn dochter dronk slecht, viel af en ik raakte uitgeput en gespannen. Ik vond dat in het begin ontzettend moeilijk. Ik schaamde me zelfs een beetje. Alsof ik gefaald had als moeder nog voordat het moederschap goed en wel begonnen was. Ik voelde me schuldig omdat ik mijn kind niet “de beste start” kon geven. Dat zinnetje bleef maar door mijn hoofd spoken.
Gelukkig waren er mensen om me heen die me hielpen relativeren. Vriendinnen, familieleden en ook een lieve kraamverzorgster zeiden steeds hetzelfde: een goede start is veel meer dan alleen voeding. Liefde, veiligheid, rust, aandacht en een ontspannen moeder zijn minstens zo belangrijk. Het maakte mij geen slechte moeder dat ik overstapte op flesvoeding. En eerlijk? Achteraf denk ik dat die overstap ons juist geholpen heeft.
Genieten van het moederschap
Mijn dochters zijn inmiddels 8 en bijna 7 jaar oud en ze doen het fantastisch. Ze zijn sportief, gezond, vrolijk, doen het goed op school en zijn bijna nooit ziek. Als ik nu terugkijk op die eerste periode, zie ik iets wat ik toen nog niet kon zien: doordat ik uiteindelijk ontspande en stopte met vechten tegen iets wat niet werkte, kon ik weer genieten van het moederschap. En dat heeft óók een positieve invloed gehad op mijn kinderen.
Bij mijn dochters gebruikte ik destijds vrij standaard flesvoeding van een bekend merk. Maar tegenwoordig hoor ik steeds vaker ouders praten over flesvoeding op basis van geitenmelk. Bijvoorbeeld van merken zoals Ausnutria. Veel jonge ouders lijken zich daarin te verdiepen en kiezen daar bewust voor. Maar waarom eigenlijk?
Waarom kiezen ouders voor geitenmelk?
Hoewel gewone kunstvoeding op basis van koemelk voor de meeste baby’s prima geschikt is, zijn er ouders die merken dat hun kindje gevoelig reageert op bepaalde voedingen. Denk aan krampjes, spugen, een opgeblazen buikje of moeilijke ontlasting. Geitenmelkvoeding wordt vaak genoemd als een alternatief dat sommige baby’s beter verdragen.
Dat komt onder andere doordat de eiwitstructuur van geitenmelk anders is dan die van koemelk. De eiwitten vormen in de maag een zachtere massa, waardoor sommige baby’s de voeding makkelijker lijken te verteren. Ook bevatten sommige geitenmelkvoedingen van nature andere vetstructuren.
Belangrijk om te weten: geitenmelkvoeding is niet automatisch “beter” dan gewone flesvoeding. En het is ook niet geschikt voor baby’s met een bewezen koemelkallergie, omdat de eiwitten veel overeenkomsten hebben. Maar sommige ouders ervaren wel verschil bij gevoelige baby’s.
Een “natuurlijker” gevoel
Wat ik ook veel hoor van ouders, is dat geitenmelk voor hen natuurlijker voelt. Sommige merken benadrukken dat de melk van nature bepaalde voedingsstoffen bevat en minder bewerkt zou aanvoelen. Daarnaast speelt marketing natuurlijk ook mee: verpakkingen met rustige kleuren, woorden als “puur” en “zacht” en verhalen over kleinschalige boerderijen spreken veel jonge ouders aan. Ik snap dat wel. Zeker als je net moeder bent, wil je simpelweg het beste voor je kind. En als borstvoeding anders loopt dan gehoopt, ga je automatisch op zoek naar een voeding waar jij je goed bij voelt. En dat gevoel is heel belagrijk!
Wat ik nu anders zie
Als ik nu terugdenk aan die periode, zou ik willen dat ik milder was geweest voor mezelf. Want als moeder kun je jezelf enorm verliezen in wat “het beste” zou zijn. Terwijl kinderen uiteindelijk vooral behoefte hebben aan liefdevolle ouders die beschikbaar zijn; emotioneel én praktisch. Natuurlijk is voeding belangrijk. Maar een ontspannen moeder die niet huilend om drie uur ’s nachts met schuldgevoelens op de bank zit, is óók belangrijk.
Ik vind het mooi dat er tegenwoordig meer keuze is in flesvoeding. Of ouders nu kiezen voor standaardvoeding, biologische voeding of geitenmelkvoeding: uiteindelijk probeert iedereen hetzelfde te doen. Namelijk zo goed mogelijk zorgen voor zijn kind. En dat is misschien wel de belangrijkste les die ik zelf heb geleerd.
Afbeelding: Freepik
Meer te weten komen over de iconen onder onze bovenste afbeelding? We vertellen je er graag alles over!
