Met een drukke fulltime baan als verpleegkundige staat Bernadette dagelijks urenlang op haar voeten. “Ik wist dat het zwaar zou worden toen ik voor dit werk koos. En dat is prima! Maar ik merk wel dat ik geen 18 meer ben. Nachtdiensten hakken er steeds harder in, en lang lopen en staan is vermoeiend. Gelukkig haal ik veel voldoening uit mijn werk en ben ik altijd blij als ik kan bijdragen aan iemands herstel óf juist die laatste levensfase een beetje aangenamer kan maken. Daarnaast heb ik een geweldige manier om te ontspannen: na elke dienst neem ik een warm bad. Maar mijn man is daar minder blij mee…”
Heel druk
Bernadette leeft voor haar werk, maar is daarnaast met nog meer dingen heel erg druk. “Bestuurslid van de voetbalclub van mijn zoon, een dochter die op hoog niveau atletiek doet, en zelf loop ik drie keer per week hard. Daarnaast hebben we ook een sociaal leven met veel leuke vrienden en familie. Hulp in de huishouding hebben we niet. Alles doe ik zelf en dat is hartstikke zwaar. ”
Heerlijk opladen
Al met al zet Bernadette vaak 20.000 en soms wel 30.000 stappen per dag. “Ik ben het gewend en het houdt me fit. Maar gebroken ben ik wel na dit soort dagen of nachten. Ik laat daarom altijd het bad vollopen, zet een kop verse kruidenthee en duik met mijn boek in het warme water. Het is voor mij de ultieme manier om mijn lijf en geest de nodige ontspanning te geven. Na een half uur ontspannen ben ik weer helemaal opgeladen.”
Douchen én in bad
Bernadette geniet dan wel intens van het dagelijkse bad, haar man Hugo is er minder blij mee. “Hij steekt niet onder stoelen of banken dat hij het belachelijk vindt. ‘Elke ochtend douchen en dan ook nog een keer in bad na je werk. Het is te gek, Bernadette’, zegt hij dan. Het klopt inderdaad dat ik twee ‘badkamermomenten’ per dag heb. Maar ik moet écht douchen om ’s ochtends wakker te worden, en dat bad om na een hele intensieve dag te ontspannen is voor mij ook heel belangrijk.”
Dubbel zo veel
Hugo is niet overtuigd door het feit dat het Bernadette helpt ontspannen. “‘Dat kan ook op andere manieren’, zegt hij. Vast, maar voor mij is dit de beste manier. Maar hij blijft maar klagen over de energiekosten en al het water dat het kost. ‘Elke dag in bad gaan én tien minuten douchen verbruikt samen zo’n 230 liter water per dag, wat ruim het dubbele is van het gemiddelde dagelijkse waterverbruik per persoon in Nederland’, zegt hij dan. Hij heeft vast gelijk, maar wat hij niet meeneemt in de vergelijking, is dat ik ook dubbel zo hard werk als de gemiddelde Nederlander.”
Is het echt zo gek?
Bernadette vindt het een lastige discussie. “Hugo beroept zich steeds op alle berekeningen die hij heeft gemaakt. En ja: het ís veel en het ís duur. Maar het zorgt ervoor dat ik alles veel beter volhoud, en dat is toch ook wat waard. Hoe doen andere mensen die zo hard werken dat? Is het echt zo gek dat ik na een zware dag een warm bad nodig heb?”
Bovenste afbeelding: Freepik
Manon -
In de zorg werk je inderdaad keihard. En het huishouden doe je ook nog zelf, als in alleen? Ik zou voorstellen aan je man om na elke werkdag een uurtje of 2 een privé sauna te boeken, ipv een half uurtje in bad te liggen terwijl hij het huishouden doet. Kijken hoe snel hij erop terugkomt.