8 tips voor mensen die langer willen leven

De mens wordt steeds ouder, maar dat betekent niet dat JIJ net zo oud zal worden. Hoe oud je sterft, dat weet niemand. Maar, je kan er zelf in ieder geval alles aan doen om hier zo veel mogelijk moeite in te steken. Hier 8 tips voor mensen die graag langer willen leven:

LEES OOK: 3 MEDITATIE OEFENINGEN VOOR BEGINNERS