Tag overzicht: opvoeden
Hoeveel calorieën heeft jouw puber nodig?
Het valt niet mee als je dertien bent, je groeit 13 centimeter in een jaar en je wordt ook nog eens voor het eerst ongesteld. De hormonen gieren door je lijf en je weet je met je lichaam niet goed raad. Je loopt overal tegenaan, slaapt ‘s avonds pas laat en bent ‘s ochtends je […] Lees meer
