Toen ik jong was, echt jong, vond ik iemand van 40 jaar oud. Die was bejaard, op en voegde weinig meer toe aan onze maatschappij. Deze ongecensureerde mening stelde ik al vrij rap bij. Want eigenlijk viel dat allemaal wel mee. Inmiddels ben ik de 40 zelf gepasseerd en mijn vrienden en vriendinnen ook. En zijn wij bejaard, op en voegen we niks meer toe aan onze maatschappij? Ben jij gek! We bruisen. Staan midden in het leven. Hebben er zin in.
Wel valt het me op dat juist nu wat bevriende stellen uit elkaar gaan. En in mijn geval zijn het vooral de mannen die het voor gezien houden. Die mannen die het hele weekend in een te grote, slobberige grijze joggingbroek hangend op de bank doorbrachten, zien er nu opeens heel hip uit. Hebben een strak broekie aan, mooi shirt en weten opeens weer waar hun kapper woont. Een enkeling meldt zich aan voor motorrijlessen en die zie ik dan niet veel later zo trots als een pauw op een blinkend scheurijzer crossen. ‘Tja’, denk ik dan, ‘midlifecrisis’. En dat is gewoon ook zo.
Dat vindt ook schrijver Jan Dijkgraaf. Hij schreef het boek Wake-up call voor mannen. “Vanaf een jaar of 40 begint de aftakeling van de man pas echt. Roken, drinken, eten, snoepen en te weinig beweging hebben steeds zichtbaarder sporen op het lichaam achtergelaten”, stelt Dijkgraaf. Hij stelt de vraag: hoe breng je de rest van je leven door? Rol je uit richting kist? Of vind je jezelf nog een keer opnieuw uit. De schrijver kiest voor de tweede optie. Met zijn boek wil de schrijver de man van 40 wakker schudden, hem duidelijk maken dat er nog een escape mogelijk is. Kom met je luie lijf van de bank. Actie
“De midlifecrisis is, zo leert de literatuur, geen pretje. Zo’n 25 tot 30 procent van de mannen krijgt er tussen de vijfendertigste en vijftigste levensjaar last van en het kan wel twee tot tien jaar duren”, zo schrijft Dijkgraaf in zijn inleiding. Het boek dat hij schreef is niet alleen voor mannen die er midden in zitten, maar ook voor diegenen die nog op tijd zijn en wellicht een midlifecrisis kunnen voorkomen. Ingrijpen dus, vindt Dijkgraaf. “Het feest is nog niet afgelopen, het feest gaat gewoon helemaal opnieuw beginnen. Have fun!”
Wat je daar als sombere man van in de 40 voor moet doen om het feest gaande te houden? Wake-up call lezen en de nuttige tips van de schrijver opvolgen. En vergeet vooral niet het dieet dat Dijkgraaf aanbiedt te volgen. Want je moet er natuurlijk wel wat voor doen…
Wake-up call voor mannen is geschreven door Jan Dijkgraaf. Het boek kost 16,95 en is onder meer verkrijgbaar bij www.bol.com
Karin van Leeuwen (42 jaar) schrijft vanuit uit haar eigen bedrijf De Gooise Pen en is drukker dan ooit. Heeft twintig jaar voor kranten gewerkt en schrijft blogs voor Damespraatjes. Ze woont samen met Robert Brekelmans en hun twee boenders Bob en Tom in ’t Gooi. Naast schrijven is lezen een grote hobby. De andere passie is sporten; heel wat uurtjes brengt zij door in de sportschool om een spinning-, pump-, of bodybalanceles te volgen. Sinds kort is ze regelmatig op het voetbalveld te vinden om het team van haar oudste te coachen. De andere blogs van Karin op Damespraatjes vind je hier
Lees hier de persoonlijke blog van Karin: www.kaleeuw.blogspot.com
Foto Karin: gemaakt door Tom Brekelmans
