Een literglas wijn in je hand, voeten op tafel, huispak aan, haren in knot bovenop hoofd en lekker snacken: er gaat niets boven een avondje bankhangen! Hoewel het natuurlijk heel relaxed en gezellig is, is het helaas niet echt goed voor de lijn. Vijf tips om je filmavondje de volgende dag niet terug te zien op de weegschaal:
- Vul dat literglas wijn met witte wijn in plaats van rode wijn, dit scheelt flink wat calorieën!
- Eet popcorn, rijstwafels of een andere lichte snack
- Uit onderzoek van de Universiteit van Westminster blijkt dat het kijken van een horrorfilm een positief effect op de calorieverbranding heeft. Leuk weetje: The Shining is de grootste calorieën vreter, hierbij verbrand je er zo’n 184.
- Maak halverwege de film een klein wandelingetje. We snappen dat het moeilijk is om jezelf van de bank te trekken, maar later ben je er blij om! Niet alleen goed voor de lijn, ook voor de concentratie.
- Zet al het eten en drinken in de keuken zodat je wel moet opstaan om bij je lekkers te komen! IJskastjes naast de bank en een frituurpan binnen handbereik zijn echt not done.
Winnen!
Damespraatjes geeft je de kans om deze tips in de praktijk te brengen! Vul het formulier in en maak kans op een heerlijke Geluksmomentjes pakket. Wat zit hierin?
- Kellogg’s Cracker Crisps in twee smaken: Original Sea Salt & Thai Sweet Chili (60 procent minder vet dan gewone chips!)
- Een fotolijstje met daarin een inspirerende tekst
- De DVD The Holiday (die calorieën verbranden we wel gewoon in de sportschool!)
- Een rood schaaltje
- Een lavendelgeurig kaarsje
De nieuwe Kellogg’s Cracker Crisps zijn vanaf nu te vinden in het (chips)schap in de supermarkten in Nederland in verschillende formaten: zakken, multi-packs en grotere pakken om te delen met vrienden.
De winnaars van het geluksmomentjes pakket zijn:
- Nicol Rovroy
- Reba Redder
Van harte gefeliciteerd en heel veel plezier met het Geluksmomentjes pakket!! Het pakket wordt binnenkort naar jullie toegestuurd.
Meer Gratis spullen kijk op Gratisvoorvrouwen.nl
christa -
Beste mensen
ik zou het helemaal leuk vinden om van z on mooi pakket te mogen genieten samen met mijn vriend!
Leuke actie hoor!