Vliegangst: 1 op de 3 mensen heeft er last van

vliegangst_zoover.jpg
Ron en Marije gaan al jaren met de
auto naar verschillende campings door heel Europa. De kinderen vonden
het altijd geweldig en ook zij zelf genoten vol op. De kinderen zijn nu
het huis uit en gaan niet meer mee. Marije zou eigenlijk ook wel eens
wat verder weg willen. Naar Turkije bijvoorbeeld. Maar dan moeten ze
vliegen. Ron vindt dat maar niets en wil er niets over horen. Na lang
aandringen van Marije bekent hij dat hij vliegangst heeft…

Vliegangst staat in de top 3 van veel voorkomende angsten. Uit
onderzoek blijkt dat ongeveer één derde van de westerse bevolking boven
de 18 jaar last heeft van deze angst. En het schijnt dus regelmatig
voor te komen dat gezinnen zich beperken tot vakantiebestemmingen die
bereikbaar zijn met de auto doordat vader of moeder het vliegtuig niet
in durft. Zonde natuurlijk! Waar komt dat toch vandaan die vliegangst,
want iedereen weet toch dat de kans in een auto-ongeluk betrokken te
raken veel groter is? We hebben de feiten even op een rijtje gezet. Heb
jij ook vliegangst? Of iemand in je omgeving? Wie weet staat er iets
bij dat jou kan helpen!

Het ontstaan van vliegangst

Sommige mensen hebben nog nooit gevlogen en zijn dus bij voorbaat al bang. Dit komt vaak door verhalen over vliegtuigongelukken of de bekende filmscenario’s.

Maar er zijn ook veel mensen waarbij hun vliegangst zich later heeft ontwikkeld.
Soms ineens, door een ervaring waarvan ze geschrokken zijn. Maar
meestal geleidelijk, door aanleg voor claustrofobie of het meemaken van
een turbulente vlucht. Mensen gaan vaak steeds meer nadenken over
vliegen, het feit dat ze nergens heen kunnen boezemt ze dan steeds meer
angst in. Dennis Bergkamp gaf ooit een goede omschrijving van het ontstaan van zijn vliegangst:

‘Feit is dat de angst langzaam is opgekomen. In het begin vloog ik
nog regelmatig. Naarmate ik vaker vloog, ging ik erover nadenken. Het
is een soort optelsom van alle turbulentie en luchtzakken bij elkaar.
De combinatie van opgesloten zitten en het gevoel van machteloosheid:
‘als er nu iets gebeurt, zitten we als ratten in de val’.Geleidelijk
aan werd de angst massiever. Ik kon er niet meer van slapen. Misschien
had het ook met een periode in m’n leven te maken, dat je minder goed
met angst om kunt gaan. Het was een moeilijke beslissing om te zeggen:
‘vanaf nu vlieg ik niet meer’, maar ik heb er nooit spijt van gehad.’
Bron: Interview Vrij Nederland

Vliegangst en wat je er tegen kunt doen: lees verder op Zoover
Bron: Zoover.nl


Reageer ook