Damespraatjes Damespraatjes

Categorie overzicht: Ontspanning

Ontspanning 01 sep 0

Slanker worden door te rusten?

Opvallende resultaten uit Japan: Dokter Goto heeft onderzoek gedaan waaruit blijkt dat je een hogere vetverbranding hebt op het moment dat je tijdens het bewegen een half uur tot een uur pauze neemt. Positief nieuws zou je denken? Dokter Kazushige Goto en zijn team lieten de deelnemers drie verschillende proeven afleggen: een uur fietsen op […] Lees meer

Ontspanning 25 mrt 0

Verbeter uw geheugen

Vergeten waar uw sleutels zijn of de naam van een restaurant even niet herinneren, zijn voorbeelden van normale vergeetachtigheid. Iedereen is wel eens even wat kwijt. Bij ouderen komt dit vaker voor, want ons geheugen gaat met de jaren achteruit. Ouder worden is niet tegen te gaan, er zijn echter wel manieren om het geheugen […] Lees meer

1 18 19