fb

Zoekresultaten voor: ka valt af

Lifestyle 02 mei 2015 0

Ka valt af deel 5: heerlijk in Frankrijk

Ik draai op mijn rug, strek mijn armen en trappel met mijn voeten. Mijn hoofd zakt wat dieper in het ijskoude zwembadwater. Een zwaluw scheert over het water, op zoek naar kleine insecten. Ik denk, terwijl ik zo soepel door het water zoef, aan de sportschool. De dag voordat ik vertrok naar de Franse camping […] Lees meer

Algemeen 23 mrt 2015 0

Ka valt af en houdt moed – deel 5

Ach. Wat had ik hier graag juichend medegedeeld dat ik maar liefst drie kilo vet kwijt zou zijn. Of drie kilo lucht voor mijn part. Maar de waarheid is anders. Mijn maandelijkse weegmoment was weer een fijne. Ik was in de veronderstelling dat het best oké met mij en mijn gewicht ging. Snel bedacht ik […] Lees meer

Health & Beauty 16 feb 2015 1

Ka valt af – deel 4

“Morgen, he, dan is het de grote dag”, lacht Ratna. Ik knik. Op vrijdag de 13e stap ik weer op de weegschaal. Met lood in mijn schoenen, want het gaat niet zoals ik wil. Ik loop de hele dag te grazen en trek alle kastjes open. Op zoek naar vergeten koekjes. Naar chocola die ik […] Lees meer

Gezondheid 12 jan 2015 0

Ka valt af (deel 3)

“En? Hoe gaat het met afvallen?”, werd mij afgelopen weken regelmatig gevraagd. Tja. Hoe gaat het met afvallen? Nou, ik vermoed dat ik, wat afvallen betreft, even in zwaar weer zit. Dat het vet op mijn lijf zich vastklampt, nestelt rond mijn organen en vooral niet van plan is los te laten. Het valt me […] Lees meer

Health & Beauty 01 dec 2014 0

Ka valt af (2): Weigeren is geen optie

“Ben je ook zo zenuwachtig?”, grijnst Ratna als ik op mijn weegdag de sportschool binnenloop. Op weg naar Health Works Fitness, overdacht ik de afgelopen vier weken na mijn eerste weegbeurt. 82,9 kilo schoon aan de haak. Teveel lichaamsvet, te hoge BMI, te weinig vocht en mijn visceraal vet is oké. Dat laatste verbaast me. […] Lees meer

Health & Beauty 10 nov 2014 0

Ka valt af – deel 1

Toen ik mijn kleinste op de wereld had gezet, maakte ik mijn borst nat. Ruim twintig kilo had ik er in die negen maanden aangegeten. Met een lengte van 1,72 was ik een behoorlijk gebouw geworden. Nadat ik de laatste chocoladereep naar binnen schoof, wreef ik in mijn handen en belde naar een diëtiste. Ik […] Lees meer

kinderen 26 jan 2018 1

Dikste jongentje ter wereld valt 75 kilo af en kan eindelijk weer naar school

Jullie hebben vast weleens over het Indonesische jongentje Arya Permana gehoord. Hij is 12 jaar oud en staat bekend als ‘het dikste jongentje ter wereld’. Geen mooie titel en al helemaal niet op die leeftijd. In de eerste 12 jaar van zijn leven kwam Arya heel hard aan en werd hij al snel te dik. Door de […] Lees meer

Wat kan persoonlijke aandacht met de schoolresultaten van mijn kind doen?
28 mrt 2024 0

Wat kan persoonlijke aandacht met de schoolresultaten van mijn kind doen?

Als we kijken naar het reguliere basisonderwijs, dan is het vaak zo dat de klassen ’te groot zijn’ en er dus weinig aandacht schijnt te zijn voor iedere leerling individueel. De website van de Rijksoverheid zegt hierover het volgende: “De school bepaalt zelf hoe groot de groep is, want er is geen maximum voor de […] Lees meer

van ledikant naar peuterbed
07 mrt 2024 0

Veilig en soepel de stap maken van ledikant naar peuterbed: zo doe je dat!

Het is zo’n enorm cliché, maar wat gaat de tijd snel. Mijn dochters zijn vier en zes jaar oud, maar het lijkt wel gisteren dat ik ze voor het eerst in mijn armen had. De slapeloze nachten, die kleine warme lijfjes en schattige inimini kleertjes: ik kan het me nog zo goed herinneren. Soms zou […] Lees meer

Steeds lastig vallen op vakantie
Relaties 13 feb 2024 2

Geke: “Mijn dochter valt me op mijn vakantie steeds lastig”

De band tussen Geke en haar dochter Melanie (36) is supersterk. “Sinds mijn man drie jaar geleden plotseling wegviel, zijn we nog hechter geworden dan we al waren.” Maar Geke wil vooruit en verder met haar leven. “Soms vind ik het contact met Mel veel te veel.” Kwam die van mij maar zo vaak O […] Lees meer

1 2 78