Lichaam 30 jun 0

Het Appeldieet

An apple a day, keeps the kilo’s away? Tenminste, als we Tammi Flynn, gediplomeerd diëtiste met een universitaire graad in voedingskunde, mogen geloven. Flynn is verantwoordelijk voor het succesdieet uit Amerika: het appeldieet. Eigenlijk is het allemaal erg simpel: eet voor elke maaltijd een appel en je valt af (je maaltijd moet natuurlijk wel verantwoord […] Lees meer

Lichaam 29 jun 0

Gedragstips helpen echt bij afvallen

We geven regelmatig tips die je helpen af te vallen. Tips die je gedrag en omgeving helpen veranderen en randvoorwaarden scheppen voor jouw afvalpoging. Bijvoorbeeld snoep niet in huis halen, kleinere borden gebruiken en de pannen in de keuken laten. Nu is bewezen dat dat helpt! Mensen die hun gedrag veranderen vallen echt af. Brits […] Lees meer

24 jun 0

Van de Sofa deel 2

Ze praat met een zuidelijke tongval en ik vind haar direct aardig. “Ik heb last van bindingsangst”, opent ze het gesprek. Het is mijn eerste afspraak die ochtend en ik heb, na een korte nacht en te weinig slaap dringend behoefte aan een kop koffie. Zittend in mijn schommelstoel probeer ik me te concentreren op […] Lees meer

20 jun 0

Ciao buurman deel 8: Remmen

Marijn: “Wij waren anders en dat vond ik niet leuk. Ik wilde net zoals mijn vrienden zijn. We hadden ook zo’n rare auto, die nooit startte. Dan moest mijn vader in de ochtend met de tractor de auto aanslepen, want hij deed het weer niet. Je mocht blij zijn als je dan op tijd op […] Lees meer

18 jun 0

Blueberry Kids

"Blueberry Kids is een online winkel in positiekleding voor speciale gelegenheden, zoals bruiloften en klassieke kinderkleding en accessoires voor kinderen van 0 tot en met 8 jaar. Blueberry Kids heeft ook kinderkleding voor speciale gelegenheden. Alle merken die worden verkocht, staan in het buitenland bekend om hun mooie en originele ontwerpen van uitzonderlijke kwaliteit. Er […] Lees meer

Vrouwelijk Leiderschap 18 jun 0

Vrouwelijk leiderschap

Er zijn nog weinig vrouwen die topposities vervullen, degenen die dat doen lijken op een nieuwe positieve manier invloed uit te oefenen. Wat is vrouwelijk leiderschap precies, en wat kunnen we doen om het meer in de praktijk te brengen? De afgelopen tijd zijn er veel boeken verschenen met als thema Vrouwelijk Leiderschap. Damespraatjes startte […] Lees meer

17 jun 0

Goois Fruit: serie portretten

‘Goois Fruit’  is de titel van een boek waarin zestien markante kunstenaars worden geportretteerd door de schrijver Petra Pijnacker en de fotograaf Tom de Groot.  In deze reeks kun je kennismaken met hun leven en werk.  Bij het boek hoort een fotoexpositie die op het moment is te zien in theater ‘het Spant’ in Bussum. […] Lees meer

Recensies 16 jun 0

Nanny slaat terug!

Meer dan vier miljoen lezers werden verliefd op haar: de slimme, sympathieke heldin van de fenomenale bestseller Dagboek van een nanny. Nu, twaalf jaar later, is ze terug! Damespraatjes is een groot fan van de Nanny-boeken en mag een aantal exemplaren van het nieuwe boek weggeven. Lees onderaan dit artikel of jij hebt gewonnen. De […] Lees meer

Gezondheid 16 jun 0

Blijf jong en slank door DNA gezond te houden

Vanaf je dertigste takel je af. Dat komt omdat fysieke en mentale functies van je lichaam afnemen door schade aan je DNA. Als je gezond leeft en eet kan je je aftakelingsproces vertragen. Door gezond te eten help je je DNA-schade te beperken! Nederlanders leven steeds langer en dat getal neemt nog steeds toe. We […] Lees meer

16 jun 0

Gouden zondagen – over geluk deel 4

Ik haat maandagen! Daarvoor heb ik mijn persoonlijke redenen, maar, om eerlijk te zijn, de uitspraak wordt breed gedeeld. Er zijn veel redenen voor: het begin van de werkweek; de traditionele wasdag, Blauwe Maandag – de derde maandag in januari – de meest depressieve maandag van het jaar.      In de States had je een strip […] Lees meer

1 495 496 497 535