fb

Sandra

Sandra Blikslager is redacteur voeding bij Damespraatjes. Sinds 2008 schrijft ze over gezondheid, voeding en sportvoeding. In 2010 verscheen haar eerste boek 'Moeders langs de lijn, Handboek voor de Voetbalmoeder', waar in september 2012 de derde druk van verscheen. Sandra woont in Hilversum met haar man. Ze heeft drie volwassen kinderen.

Dol op 08 mrt 2024 1

Spectaculair: Sandra ontdekt het Verhaal van Hoorn

Nederland kent een ongelofelijk rijke geschiedenis. Een geschiedenis vol hoogtepunten waar we als Nederland trots op mogen zijn, maar ook gitzwarte hoofdstukken waar we met het schaamrood op de kaken op terugkijken. Hoe je het ook wendt of keert: zowel de mooie als de minder mooie delen van de geschiedenis hebben ons gevormd tot het […] Lees meer

Waargebeurd 06 mrt 2024 0

Josje: “De irritante gewoonte van mijn collega drijft mij tot waanzin”

Toen de hoofdredacteur haar belde nadat ze had gesolliciteerd op een super leuke baan op de redactie van een grote krant, kon Josje haar geluk niet op. Eindelijk de baan van haar leven. Ze werkt er nu een paar maanden en vindt het werk heel leuk. “Maar die irritante gewoonte van mijn collega drijft mij […] Lees meer

Slaapproblemen tijdens de overgang
04 mrt 2024 0

Slaapproblemen tijdens de overgang? Hier heb je vast nog niet aan gedacht!

Slecht slapen en de overgang, in vele gevallen gaat het hand in hand. Slaapproblemen tijdens de overgang, zo’n 40 tot 50 procent van de vrouwen heeft er last van, niet gek dus als jij het ook zo ervaart! De klachten variëren, van het slecht in slaap kunnen vallen tot zweterig wakker worden in bed. Mochten […] Lees meer

zzp er in de zorg
01 mrt 2024 0

Hoe word je zzp’er in de zorg?

In Nederland kiezen steeds meer mensen ervoor om als zzp’er in de zorg aan de slag te gaan . Zzp’er zijn heeft namelijk zo zijn voordelen. Maar hoe ga je aan de slag als zelfstandige in deze branche? In dit artikel leggen we het je uit! Bedenk of het iets voor jou is De eerste […] Lees meer

koken voor vrienden
16 feb 2024 0

Koken voor vrienden? Zo maak je indruk in de keuken!

Wil je graag indruk maken op jouw vrienden in de keuken, maar heb je geen idee waar je moet beginnen? Geen zorgen, ik heb een paar tips voor je die je zullen helpen om je kookvaardigheden naar een hoger niveau te tillen. Of je nu een beginner bent of al wat meer ervaring hebt, deze […] Lees meer

beste plek voor parfum
Health & Beauty 16 feb 2024 2

Dit zijn de beste plekken om je parfum te spuiten

Waar spuit jij je parfum of eau de toilette op? Zelf doe ik dat meestal op mijn polsen en in mijn nek ter hoogte van mijn oren. Jij ook? Nou, stop daar dan maar onmiddellijk mee want volgens de experts doe je het op deze manier helemaal fout! De mensen die zeggen er verstand van […] Lees meer

rechtsbijstandverzekering
16 feb 2024 0

Is een rechtsbijstandverzekering nodig?

Je kunt je tegenwoordig tegen allerlei zaken verzekeren. Of je dit ook moet doen, is een tweede. Helaas gebeurt het regelmatig dat mensen bepaalde verzekeringen als niet zo belangrijk beschouwen, terwijl deze verzekeringen dat juist wel zijn. Een goed voorbeeld hiervan is de rechtsbijstandverzekering. In tegenstelling tot wat veel mensen denken, is deze verzekering niet […] Lees meer

haarverzorging
15 feb 2024 0

Haarverzorging, 4 tips voor glanzend en gezond haar!

Glanzend en gezond haar, wie wil dat nou niet!? Veel mensen vinden het belangrijk om er goed uit te zien en om hun haar gezond te houden. Maar hoe doe je dat als er verschillende factoren een rol spelen zoals bijvoorbeeld genetische aanleg, levensstijl en voeding. In dit artikel delen we 4 haarverzorging tips voor […] Lees meer

als je je bed niet goed verschoont
Huishouden 07 feb 2024 0

Jakkes! Dit gebeurt er als je je bed niet goed verschoont

Super lekker vind ik het om in een schoon bed te stappen en het slaapt ook zo lekker. Een vriendin van mij heeft dat ook en verschoont haar bed iedere dag! Dat vind ik persoonlijk zwaar overdreven en ik zou ook niet weten waar ik de tijd vandaan zou moeten halen.  Ook heb ik wel […] Lees meer

avond met je vriendinnen
05 feb 2024 0

5 tips voor een heerlijke avond met je vriendinnen

Waar vindt nou betere damespraat plaats dan op een avond met je vriendinnen? Juist; helemaal nergens. Het hoeft niet altijd groots en meeslepend te zijn en het kan gewoon lekker bij iemand thuis. Staat zo’n avond bij jullie alweer op de planning? Doe dan direct inspiratie op om deze avond met je vriendinnen nóg leuker […] Lees meer

1 2 151